Te piri mo te parau tumu taketake o te "kounga nui, te pai o te ratonga", he pai taatau ki te whakauru i nga umanga tiipurangi. Ko ta maatau Motu ko te whakaputa i nga rongoā kounga ki runga i te waa kua tohua.
Te piri mo te parau tumu taketake o te "kounga nui, te ratonga pai", kua whakapau kaha matou kia noho hei hoa umanga umanga pakihi pai mo koeMiihini tuitui porohita me te miihini tuitui terry, Ka taea e koe te mahi i te hokohoko kotahi-aukati i konei. Me nga ota kua whakaritea. Ko te pakihi tūturu ko te tiki i nga ahuatanga toa-wikitoria, mena ka taea, ka hiahia maatau ki te whakaputa tautoko mo nga kaihoko. Nau mai ki nga kaihoko pai katoa e whakawhitiwhiti korero ana mo nga hua me nga rongoā me nga whakaaro me a maatau !!

Nga waahanga miihini:
1 Ko te hoahoa a te waea waea a te waea waea a te waea waea ka taea ai te whakapai ake i te miihini o te whakahaere i te rere tika me te riri.
I te wa ano, ka tino whakaiti te kaha o te taraiwa.
2 Te whakamahi i te miihini rererangi rererangi i runga i te waahanga matua o te miihini hei whakapai ake i nga mahi wehe
me te whakaiti i te huringa o te pouaka cam.
3 Kotahi te whakatikatika tuitui hei whakakapi i te he o te tirohanga tangata o te kanohi tangata ki te Macting tika,
me te whakaaturanga tauine tika me te whakatikatika a te riipene nui-nui e hanga ana i te
Te tukanga tukurua o te kakahu kotahi i runga i nga miihini rereke ngawari me te ngawari.
4 Ko te hoahoa hanganga tinana motuhake e pakaru ana i nga whakaaro tuku iho me te whakapai ake i te pumau miihini.
5 Ki te punaha tuitui pokapū, te tino tika, te hanganga ngawari, he pai ake te whakahaere.
6 Ko te hoahoa o te pereti harakeke hou, te whakakore i te huringa o te pereti hara.
Ko nga raupapa Whakawhitiwhiti Whakawhitiwhiti Miihini Terry e taea te whakawhiti ki te miihini kotahi me te toru o nga miihini whakaata, te whakarato i nga tuhinga a te kounga pai, he kounga teitei, he kounga teitei, he kounga teitei me te maarama mo nga kaihoko. Ko ta tatou kupu hei whakarato i nga otinga kounga nui i roto i te waa kua tohua.
Ka taea e koe te mahi i te hokohoko kotahi-aukati i konei. Kua whakaaetia hoki nga ota ritenga. Ko te pakihi tūturu he ahuatanga toa-toa. Mena ka taea, e pai ana ki te whakarato i etahi atu tautoko ki o taatau kiritaki. Kei te mihi nga kaihoko pai ki te whakawhitiwhiti korero ki a maatau mo nga korero mo nga hua me nga whakataunga me nga whakaaro.